生產前的準備—清單
2011.1.1，星期六，晴，心情晴，懷孕快8個月
前幾天跟妹妹約好，今天準備到俏媽咪進行生產前的大採購！結果，我買了8千多的嬰兒及產婦用品，老公買單，今天真是辛苦他，一大早起床陪我去產檢，馬上出發到新竹俏媽咪採買，負責提東西跟買單，再開車趕回來吃我爸爸的生日宴！回到家已晚上9點，二個人都快攤了！
順便將之前購買的東西做一下整理！
*在俏媽咪買
#在丁丁買
^在ohoh-mini
＊0 ＊產婦待產包＊＊
□ 資料.證件 / 夫妻身分證,產婦IC健保卡,媽媽手冊,記事本,筆
□ 清潔用品 / 牙刷,牙膏,香皂,毛巾,臉盆,洗面乳,保養品,梳子,面紙,衛生紙,拖鞋, 眼鏡(戴隱形眼鏡必備), 頭髮乾洗劑 (海馬牌,若有媽媽堅持不洗頭,可用乾洗劑保持清潔
□免洗褲*15件 GMP, XL (*91, 5片／包)/ 每天替換,內褲容易弄髒,不須勞煩他人清洗,很方便
□ 產褥墊*6片.(*40, 2片／包 )產婦衛生棉*20片 六甲村(*109／包)/用量大,前幾天均有惡露排出,有的醫院會準備,量減少可用夜安型衛生棉
□ 束腹帶*1(^1380) / 推薦印尼製,產後用來縮小骨盆及使內臟歸位
□ 餐具 / 筷子,湯匙,保溫杯,熱水瓶
□ 哺乳睡衣*1 mamaway(*1150) / 再多1套 / 或是穿著前開式的睡衣方便餵奶
/ 哺乳時不需整件脫下,很方便
□ 媽媽保養/ 乳液、去除衽裖霜 mustela(*878)
□ 媽媽出院衣物 / 出院時穿的衣服一套,襪子,外套
□ 寶寶出院衣物 /紗布衣,新生兒兔裝,手套,包巾,襪子,手套
(陰道沖洗瓶及碘酒,剖腹產美容膠布3M)
===============================================
＊1 ＊餵母乳媽媽用品 ＊＊
□ 前開式睡衣*1(還要一套)/2套 方便餵奶(若與＊2 公婆家人同＊3 住才考慮專用哺乳衣)
□ 哺乳胸罩*3/ 六甲村運動型(*394/件)2-3件 坐月子幾乎都沒穿胸罩,可等月子後再選購
□ 溢乳墊*84片/(貝親, *368, 84片／包) 30片左右 初期供需尚未平衡時會溢奶,也可用護墊剪一半或紗布巾替
□ 冷熱敷袋*1/拉妥兒(*139／1套) 1個 可以減輕漲乳的疼痛；熱敷墊可以促進奶水分泌。
□ 吸乳器*1/ AVENT(*1750, 手動) 1-2個 擠乳較有效率,投資一個較好的吸乳器十分值得
□ 母乳冷凍袋*20枚kaneson(*175,20枚, 200ml/1包)拋棄式集乳袋,NASCO或kaneson,做母乳庫存用,太傷可改用奶瓶儲存
□羊脂膏*1(7g)/美樂(*260, 7g/1條) 保養媽媽乳頭
□揹巾 親密育兒揹巾,西爾斯醫師推薦,常把寶寶揹在身上,跟寶寶互動,回應寶寶的需要
□ 哺乳衣 不便宜,但外出哺乳十分方便,也可自製哺乳衣
□ 抱枕 六甲村(*485) / 餵乳、坐臥也可用
===============================================
＊＊寶寶衣物及用品＊＊
□ 紗布衣*5 / 4-5件,初生嬰兒用,以純棉,綁帶,好穿脫為主
□ 圍兜*4,
□ 肚衣*4 / 初生褲子*3, 紗布衣外穿肚衣 + 褲子
□ 連身內衣 / 4-5件,保護肚臍,以免著涼
□ 連身兔裝 / 3-5套,可當外出長袍或兔裝,寶寶大的很快,可讓朋友送二手的,或買大件一
□ 連身蝴蝶衣/2-4件, 冬天衣服很多件,可連同以上兩件,於洗澡前先全部套在一起
□ 肚圍*2 GMP(*184)/ 睡覺防肚子著涼
□ 和服 / 當外套或睡袍,還不錯穿
□ 手套 / 勤剪指甲可準備少一些,讓寶寶多增加手與外界碰觸的機會
□ 襪子*2 (*101奇哥,*82GMP)/ 保暖,有外出需要可準備一些
□ 寶寶帽*1 (*156)/ 夏天遮陽一頂,冬天禦寒(蓋耳)一頂
□ 包巾 / 1件,必備,初生兒喜歡被包覆的感覺,較有安全感,外出也方便,長大可當被子用
□ 褲子 X 換尿布不方便,不要買
□ 紗布手帕*4 (*69, 3條／包)/ 10條,很方便,可以擦口水,擦汗,擦ㄋㄟㄋㄟ
□ 安全別針 黃色小鴨 (*, 5個／包) /
===============================================
＊＊寶寶洗澡、尿布＊＊
□ 大紗布巾.洗澡巾*2/(*90,2條／包) 2條,洗澡用
□ 大浴巾 / 1條,必備
□ 嬰兒香皂*2 (送的)/ 1塊 ，初生嬰兒用肥皂
□ 沐浴乳 施巴(#)
□澡盆 / 1個,必備
□ 免洗尿布 NB 妙兒舒 柔點*2 (#199/包)/ 新生兒用的很快就穿不下了,M或L穿最久 ,
□ 布尿布/2-3打 布尿布環保又省錢,外面的尿布兜4-6片(有SIZE)
□ 嬰兒衣物洗衣精 較溫和,寶寶衣物應與大人衣物分開洗,若洗衣機可調成弱洗更好
□ 小衣架*6個 黃色小鴨（*88, 6支／包）十元商店有賣,不錯用
□ 濕紙巾*3 nacnac(*139, 3包／袋)/ 可準備大包裝(較便宜) 以及小包裝(外出方便)
===============================================
＊＊哺育用品＊＊
□ 奶瓶(貝親(玻璃*371, 189)(PPSU 160ml*234, 395ml*395) (上班媽)/大3-5 玻璃/PES/PP/PC奶瓶,上班媽可考慮與吸奶器同品牌的奶瓶,方便
儲存運送 小4-6個 數量依個人需要斟酌,初生還不需用,先讓寶寶習慣媽媽的乳頭
□ 安撫奶嘴*1/優生(*82) 奶嘴鏈 初期怕乳頭混淆先不要給,母乳寶寶也較不易接受奶嘴
□ 消毒鍋 nacnac fuzzy 消毒烘乾(*1499) 隨時將奶瓶奶嘴消毒,每隔一兩週再以沸水全部煮過一次
□ 奶瓶清潔液 nacnac(*265, 3包／袋)選擇植物性,較不易殘留的專用清潔液,也可用黃豆粉或苦茶仔粉
□ 奶瓶刷 (刷玻璃*88) (刷PPSU *106)要經常更換
□ 奶嘴刷 (*102)
□ 溫奶器 奇哥的,也可用馬克杯裝熱水溫奶(上班媽才需要)
===============================================
＊ ＊醫護用品＊＊
□ 脹氣膏(薄荷油) bauchdenheng (*99)/ 1罐,寶寶四個月大以前容易腸絞痛,可用薄荷油順時針按摩肚子
□ 凡士林 / 1罐,用來滋潤寶寶皮膚,測肛溫前可沾一些凡士林
□ 嬰兒護膚膏 貝恩金盞花(*464)/ 雪花膏,視寶寶皮膚情形而定
□ 嬰兒活膚膏 貝恩(*99)/
□ 嬰兒乳液(或潤膚乳) 施巴(#)/ 避免寶寶皮膚乾燥,視寶寶皮膚情形而定(異位性皮膚炎寶寶需注意保濕)
□ 棉花棒 (*107)/ 一般棉花棒之外還有一種嬰兒黏性棉籤,棉頭已經有嬰兒油,可黏出鼻屎
□ 臍帶護理包/臍帶掉之前用75%的酒精,掉之後還需用90%的酒精做照顧,醫院會給也會教
□ 吸鼻器 / 有的醫院會給
□ 指甲剪 (*230)/ 嬰兒專用指甲剪
□ 耳溫槍 Terumo夜光靜音(*1090)/ 必備
□ 肛溫計 /較耳溫槍準確,量至少1分鐘(或3分鐘)
□ 溫濕兩用溫度計/控制室內溫度,溼度
□ 小手電筒
□ 護唇膏 AKACHAN(*139)
===============================================
＊＊寢具用品＊＊
□ 嬰兒床 試試跟寶寶一起睡,寶寶更有安全感,餵母乳也方便
□ 透氣枕 嬰兒專用透氣枕或趴睡枕(注意!!趴睡有一定的危險性!!大人需在旁陪伴!!)
□ 床欄 避免手腳卡在欄杆
□ 棉被/被單 室內不需蓋太多,勿過於沉重
＊＊外出用品＊＊
□汽車安全座椅 + 推車 APRICA (#16900)為了寶寶的安全,外出一定要養成坐座椅的習慣,流淚總比流血好
□ 座椅專用涼席 寶寶怕熱,夏天比較需要
□ 外出奶粉攜帶盒*2 / 1組(必要時再買)
□ 外出媽媽袋*2 容量越大越好,口袋也要多
===============================================
產婦舒適的７TIPS：
為了讓自己在醫院更舒服，產婦應該要攜帶自己平常使用的日用品，才能避免手忙腳亂。
A、盥洗用具、梳洗用具。
B、以眼鏡替代隱形眼鏡。
C、用拖式行李箱取代手提行李箱，就不必太費力的提著重物到醫院待產。
D、安全座椅更是寶寶安全的保障，等寶寶出院的時候，請家人帶來即可。
E、哺育母乳的媽媽若是怕乳頭變形，或是怕寶寶咬痛乳頭，可以使用乳頭保護墊。
F、醫院通常都有空調系統，媽媽可以準備乳液與產後局部除紋霜，滋潤一下皮膚。
G、自然產的媽媽會陰裂傷，無法坐在椅子上的話，可以準備產後減壓墊，原理類似於痔瘡病患。
===============================================
購買物品的商店：
1、俏媽咪：03-5212990, 新竹市北大路285-1號／第一首選，缺點是離台中太遠
2、丁丁藥局：要特價時去
3、ohoh-mini：中友百貨，自己的貼身衣物都在ohoh-mini買的，托腹帶、束腹帶、防電磁波衣！材質很不錯，但價格高貴
4、親密寶貝：04-23014707，去過但沒買，沒有尿布、奶粉
前幾天跟妹妹約好，今天準備到俏媽咪進行生產前的大採購！結果，我買了8千多的嬰兒及產婦用品，老公買單，今天真是辛苦他，一大早起床陪我去產檢，馬上出發到新竹俏媽咪採買，負責提東西跟買單，再開車趕回來吃我爸爸的生日宴！回到家已晚上9點，二個人都快攤了！
順便將之前購買的東西做一下整理！
*在俏媽咪買
#在丁丁買
^在ohoh-mini
＊0 ＊產婦待產包＊＊
□ 資料.證件 / 夫妻身分證,產婦IC健保卡,媽媽手冊,記事本,筆
□ 清潔用品 / 牙刷,牙膏,香皂,毛巾,臉盆,洗面乳,保養品,梳子,面紙,衛生紙,拖鞋, 眼鏡(戴隱形眼鏡必備), 頭髮乾洗劑 (海馬牌,若有媽媽堅持不洗頭,可用乾洗劑保持清潔
□免洗褲*15件 GMP, XL (*91, 5片／包)/ 每天替換,內褲容易弄髒,不須勞煩他人清洗,很方便
□ 產褥墊*6片.(*40, 2片／包 )產婦衛生棉*20片 六甲村(*109／包)/用量大,前幾天均有惡露排出,有的醫院會準備,量減少可用夜安型衛生棉
□ 束腹帶*1(^1380) / 推薦印尼製,產後用來縮小骨盆及使內臟歸位
□ 餐具 / 筷子,湯匙,保溫杯,熱水瓶
□ 哺乳睡衣*1 mamaway(*1150) / 再多1套 / 或是穿著前開式的睡衣方便餵奶
/ 哺乳時不需整件脫下,很方便
□ 媽媽保養/ 乳液、去除衽裖霜 mustela(*878)
□ 媽媽出院衣物 / 出院時穿的衣服一套,襪子,外套
□ 寶寶出院衣物 /紗布衣,新生兒兔裝,手套,包巾,襪子,手套
(陰道沖洗瓶及碘酒,剖腹產美容膠布3M)
===============================================
＊1 ＊餵母乳媽媽用品 ＊＊
□ 前開式睡衣*1(還要一套)/2套 方便餵奶(若與＊2 公婆家人同＊3 住才考慮專用哺乳衣)
□ 哺乳胸罩*3/ 六甲村運動型(*394/件)2-3件 坐月子幾乎都沒穿胸罩,可等月子後再選購
□ 溢乳墊*84片/(貝親, *368, 84片／包) 30片左右 初期供需尚未平衡時會溢奶,也可用護墊剪一半或紗布巾替
□ 冷熱敷袋*1/拉妥兒(*139／1套) 1個 可以減輕漲乳的疼痛；熱敷墊可以促進奶水分泌。
□ 吸乳器*1/ AVENT(*1750, 手動) 1-2個 擠乳較有效率,投資一個較好的吸乳器十分值得
□ 母乳冷凍袋*20枚kaneson(*175,20枚, 200ml/1包)拋棄式集乳袋,NASCO或kaneson,做母乳庫存用,太傷可改用奶瓶儲存
□羊脂膏*1(7g)/美樂(*260, 7g/1條) 保養媽媽乳頭
□揹巾 親密育兒揹巾,西爾斯醫師推薦,常把寶寶揹在身上,跟寶寶互動,回應寶寶的需要
□ 哺乳衣 不便宜,但外出哺乳十分方便,也可自製哺乳衣
□ 抱枕 六甲村(*485) / 餵乳、坐臥也可用
===============================================
＊＊寶寶衣物及用品＊＊
□ 紗布衣*5 / 4-5件,初生嬰兒用,以純棉,綁帶,好穿脫為主
□ 圍兜*4,
□ 肚衣*4 / 初生褲子*3, 紗布衣外穿肚衣 + 褲子
□ 連身內衣 / 4-5件,保護肚臍,以免著涼
□ 連身兔裝 / 3-5套,可當外出長袍或兔裝,寶寶大的很快,可讓朋友送二手的,或買大件一
□ 連身蝴蝶衣/2-4件, 冬天衣服很多件,可連同以上兩件,於洗澡前先全部套在一起
□ 肚圍*2 GMP(*184)/ 睡覺防肚子著涼
□ 和服 / 當外套或睡袍,還不錯穿
□ 手套 / 勤剪指甲可準備少一些,讓寶寶多增加手與外界碰觸的機會
□ 襪子*2 (*101奇哥,*82GMP)/ 保暖,有外出需要可準備一些
□ 寶寶帽*1 (*156)/ 夏天遮陽一頂,冬天禦寒(蓋耳)一頂
□ 包巾 / 1件,必備,初生兒喜歡被包覆的感覺,較有安全感,外出也方便,長大可當被子用
□ 褲子 X 換尿布不方便,不要買
□ 紗布手帕*4 (*69, 3條／包)/ 10條,很方便,可以擦口水,擦汗,擦ㄋㄟㄋㄟ
□ 安全別針 黃色小鴨 (*, 5個／包) /
===============================================
＊＊寶寶洗澡、尿布＊＊
□ 大紗布巾.洗澡巾*2/(*90,2條／包) 2條,洗澡用
□ 大浴巾 / 1條,必備
□ 嬰兒香皂*2 (送的)/ 1塊 ，初生嬰兒用肥皂
□ 沐浴乳 施巴(#)
□澡盆 / 1個,必備
□ 免洗尿布 NB 妙兒舒 柔點*2 (#199/包)/ 新生兒用的很快就穿不下了,M或L穿最久 ,
□ 布尿布/2-3打 布尿布環保又省錢,外面的尿布兜4-6片(有SIZE)
□ 嬰兒衣物洗衣精 較溫和,寶寶衣物應與大人衣物分開洗,若洗衣機可調成弱洗更好
□ 小衣架*6個 黃色小鴨（*88, 6支／包）十元商店有賣,不錯用
□ 濕紙巾*3 nacnac(*139, 3包／袋)/ 可準備大包裝(較便宜) 以及小包裝(外出方便)
===============================================
＊＊哺育用品＊＊
□ 奶瓶(貝親(玻璃*371, 189)(PPSU 160ml*234, 395ml*395) (上班媽)/大3-5 玻璃/PES/PP/PC奶瓶,上班媽可考慮與吸奶器同品牌的奶瓶,方便
儲存運送 小4-6個 數量依個人需要斟酌,初生還不需用,先讓寶寶習慣媽媽的乳頭
□ 安撫奶嘴*1/優生(*82) 奶嘴鏈 初期怕乳頭混淆先不要給,母乳寶寶也較不易接受奶嘴
□ 消毒鍋 nacnac fuzzy 消毒烘乾(*1499) 隨時將奶瓶奶嘴消毒,每隔一兩週再以沸水全部煮過一次
□ 奶瓶清潔液 nacnac(*265, 3包／袋)選擇植物性,較不易殘留的專用清潔液,也可用黃豆粉或苦茶仔粉
□ 奶瓶刷 (刷玻璃*88) (刷PPSU *106)要經常更換
□ 奶嘴刷 (*102)
□ 溫奶器 奇哥的,也可用馬克杯裝熱水溫奶(上班媽才需要)
===============================================
＊ ＊醫護用品＊＊
□ 脹氣膏(薄荷油) bauchdenheng (*99)/ 1罐,寶寶四個月大以前容易腸絞痛,可用薄荷油順時針按摩肚子
□ 凡士林 / 1罐,用來滋潤寶寶皮膚,測肛溫前可沾一些凡士林
□ 嬰兒護膚膏 貝恩金盞花(*464)/ 雪花膏,視寶寶皮膚情形而定
□ 嬰兒活膚膏 貝恩(*99)/
□ 嬰兒乳液(或潤膚乳) 施巴(#)/ 避免寶寶皮膚乾燥,視寶寶皮膚情形而定(異位性皮膚炎寶寶需注意保濕)
□ 棉花棒 (*107)/ 一般棉花棒之外還有一種嬰兒黏性棉籤,棉頭已經有嬰兒油,可黏出鼻屎
□ 臍帶護理包/臍帶掉之前用75%的酒精,掉之後還需用90%的酒精做照顧,醫院會給也會教
□ 吸鼻器 / 有的醫院會給
□ 指甲剪 (*230)/ 嬰兒專用指甲剪
□ 耳溫槍 Terumo夜光靜音(*1090)/ 必備
□ 肛溫計 /較耳溫槍準確,量至少1分鐘(或3分鐘)
□ 溫濕兩用溫度計/控制室內溫度,溼度
□ 小手電筒
□ 護唇膏 AKACHAN(*139)
===============================================
＊＊寢具用品＊＊
□ 嬰兒床 試試跟寶寶一起睡,寶寶更有安全感,餵母乳也方便
□ 透氣枕 嬰兒專用透氣枕或趴睡枕(注意!!趴睡有一定的危險性!!大人需在旁陪伴!!)
□ 床欄 避免手腳卡在欄杆
□ 棉被/被單 室內不需蓋太多,勿過於沉重
＊＊外出用品＊＊
□汽車安全座椅 + 推車 APRICA (#16900)為了寶寶的安全,外出一定要養成坐座椅的習慣,流淚總比流血好
□ 座椅專用涼席 寶寶怕熱,夏天比較需要
□ 外出奶粉攜帶盒*2 / 1組(必要時再買)
□ 外出媽媽袋*2 容量越大越好,口袋也要多
===============================================
產婦舒適的７TIPS：
為了讓自己在醫院更舒服，產婦應該要攜帶自己平常使用的日用品，才能避免手忙腳亂。
A、盥洗用具、梳洗用具。
B、以眼鏡替代隱形眼鏡。
C、用拖式行李箱取代手提行李箱，就不必太費力的提著重物到醫院待產。
D、安全座椅更是寶寶安全的保障，等寶寶出院的時候，請家人帶來即可。
E、哺育母乳的媽媽若是怕乳頭變形，或是怕寶寶咬痛乳頭，可以使用乳頭保護墊。
F、醫院通常都有空調系統，媽媽可以準備乳液與產後局部除紋霜，滋潤一下皮膚。
G、自然產的媽媽會陰裂傷，無法坐在椅子上的話，可以準備產後減壓墊，原理類似於痔瘡病患。
===============================================
購買物品的商店：
1、俏媽咪：03-5212990, 新竹市北大路285-1號／第一首選，缺點是離台中太遠
2、丁丁藥局：要特價時去
3、ohoh-mini：中友百貨，自己的貼身衣物都在ohoh-mini買的，托腹帶、束腹帶、防電磁波衣！材質很不錯，但價格高貴
4、親密寶貝：04-23014707，去過但沒買，沒有尿布、奶粉
